Comment consommer le CBD ? Efficacité
Comment consommer le CBD ? Efficacité
Le CBD étant de plus en plus reconnu et utilisé, de nombreuses personnes cherchent à profiter de ses grands avantages. Cependant, une question revient souvent : comment consommer le CBD ? Nous nous sommes posé la même question au début ; avec tant de façons de l'utiliser et une telle gamme de produits disponibles sur le marché, il peut être difficile de trouver la solution idéale pour soi.
Dans cet article, nous souhaitons vous apporter une compréhension approfondie des neuf principales façons de consommer du CBD. Chaque méthode présente des avantages et des inconvénients qu'il convient de prendre en considération avant de l'utiliser. Existe-t-il une forme plus efficace ou plus rapide qu'une autre ? Laissez-nous vous éclairer !
Essayer de l'inhaler ou de la vaporiser ?
Les fleurs de CBD sont rapidement devenues l'un des produits préférés des consommateurs en raison de leur vaste sélection d'arômes et de puissances. Quelles que soient vos intentions - que vous cherchiez à mieux dormir, à soulager le stress ou à réduire la douleur - il y a quelque chose qui correspond à vos attentes ! Et comment profiter de ces avantages ? Il existe deux méthodes principales : la vaporisation et l'inhalation. Qu'est-ce qui vous empêche d'essayer dès aujourd'hui ?
Vapoter de la fleur de CBD est un moyen sûr et fiable de consommer la plante - vous n'avez pas à vous soucier d'inhaler de la fumée ou des toxines. C'est la méthode idéale pour les personnes qui cherchent à réduire leur consommation de cannabis ou de tabac, car elle ne les expose à aucun élément combustible. Il suffit d'émietter vos fleurs, de les placer dans le réservoir de votre vaporisateur (préchauffer entre 180 et 200°), puis d'inhaler doucement ses vapeurs apaisantes tout en ressentant tous ses bienfaits !
Si les fleurs que vous fumez sont trop sèches, réduisez légèrement la température pour éviter de les brûler. En revanche, si elles sont un peu trop humides à votre goût, augmentez-la tout simplement ! Fumer de la fleur de CBD ? est une expérience sans pareille ; il suffit de prendre quelques bouffées et en quelques minutes, vous ressentirez ses effets qui dureront plusieurs heures. Vous pouvez également rouler cette incroyable variété avec du tabac afin de réaliser un joint d'une puissance et d'une saveur inégalées !
Les températures peuvent atteindre jusqu'à 900°. Sachez toutefois que le mélange de CBD et de tabac n'est peut-être pas le meilleur choix, car ces deux composants ont des effets opposés ; alors que le tabac est un énergisant, le CBD a des propriétés relaxantes. Même sans nicotine, fumer du CBD reste dangereux en raison de l'inhalation de particules de fumée.
? Avantages :
-une vaste sélection de fleurs de CBD ;
-différentes concentrations qui s'adaptent aux besoins spécifiques des utilisateurs ;
-c'est une forme plus économique (par rapport aux huiles, par exemple) ;
-les effets se font sentir presque immédiatement après l'inhalation et durent jusqu'à trois heures ;
-les fumées émises lors du vapotage sont légères, ce qui le rend pratiquement inodore. ? Inconvénients : fumer quoi que ce soit est préjudiciable en raison de la fumée dégagée - cela vaut également pour le CBD.
Consommer de l’huile de CBD
L'huile de CBD est un produit indispensable, en particulier pour les nouveaux adeptes de la tendance au bien-être ! Il suffit de quelques secondes pour l'administrer - il suffit de déposer votre dose pour qu'elle passe directement dans votre système. De plus, vous n'avez besoin que d'une quantité incroyablement faible de ce produit puissant à chaque fois, ce qui permet aux utilisateurs de longue durée de le conserver pendant de nombreux mois. De plus, ses effets sont presque instantanés, ce qui le rend parfait pour ceux qui recherchent de meilleures expériences de sommeil ; prenez quelques gouttes avant de vous coucher et sentez-vous partir dans une relaxation calme en un rien de temps.
La consommation de CBD avec cette méthode est un jeu d'enfant : il suffit de placer quelques gouttes sous la langue pendant au moins 30 secondes, puis d'avaler. L'huile est présentée dans un flacon facilement transportable qui comprend une pipette permettant une utilisation simple et précise. Elle est également discrète puisqu'il n'est pas nécessaire d'utiliser des outils supplémentaires tels que des vaporisateurs ou des joints - il suffit de la glisser dans son sac et de l'emporter partout !
Si vous débutez avec les huiles de CBD, il est préférable d'opter pour un faible dosage (5 à 30 %) et de l'augmenter en fonction de vos besoins individuels. Commencez par utiliser l'huile le soir avant de vous coucher - ainsi, si vous ressentez de forts effets sédatifs après en avoir pris trop d'un coup, il ne vous restera plus qu'à vous coucher tôt ! Avec des concentrations plus élevées allant jusqu'à 40 %, même les utilisateurs les plus expérimentés peuvent obtenir les résultats souhaités, qu'il s'agisse d'un soulagement de la douleur ou d'un meilleur sommeil.
La consistance lisse de l'huile de CBD peut ne pas plaire à tout le monde, mais vous pouvez facilement en ajouter quelques gouttes dans les plats cuisinés pour leur donner une saveur supplémentaire. En outre, il existe une huile de CBD spécialement conçue pour les animaux, qui ne doit pas être administrée aux humains car elle n'est pas adaptée.
avantages :
Les effets se font sentir rapidement - 15 à 30 minutes seulement après l'ingestion - et peuvent durer jusqu'à 6 heures ;
L'utilisation est simple et discrète ;
C'est une excellente option pour ceux qui ne veulent pas avoir la sensation de fumer ou de vaper.
? Inconvénients :
Texture désagréable en bouche ;
- Les flacons contiennent peu de produit, ce qui nécessite des achats fréquents ; Beaucoup plus coûteux que les fleurs.
Infuser de la tisane au CBD
Prenez le temps de vous détendre et de vous relaxer avec une tisane au CBD. Si vous avez l'habitude de vous préparer une boisson à base de plantes de temps en temps, rien de plus simple que d'ajouter quelques fleurs de CBD écrasées dans votre théière ! Après avoir préparé ce délicieux élixir, dégustez-le le soir - ses effets calmants sont parfaits pour se détendre avant d'aller se coucher. Avec une tasse de cette boisson apaisante, vous êtes assurés de passer une nuit paisible.
Contrairement à la tisane "traditionnelle", il est recommandé d'ajouter une substance grasse telle que de l'huile de coco ou du beurre à votre boisson chaude afin d'en optimiser l'efficacité et les effets. De cette manière, le CBD se lie mieux au liquide et produit des effets plus durables qui mettent un peu plus de temps à se faire sentir.
- Les avantages de la prise de capsules de CBD sont notables. Elle offre des effets durables jusqu'à 6 heures et son goût agréable en fait un excellent moment de détente. Cette forme de consommation est également discrète, simple, pratique et parfaite pour les personnes qui ne veulent pas avoir la sensation associée au fait de fumer ou de vaper ! En revanche, l'inconvénient de cette méthode est qu'il faut attendre une heure ou deux avant d'en ressentir les effets, ce qui la rend moins puissante que les fleurs ou l'huile.
Par l’ingestion de capsules CBD
Les capsules de CBD sont un moyen insipide et inodore de profiter de tous les bienfaits du cannabidiol, sans aucun effet récréatif. De plus, elles sont incroyablement précises et faciles à prendre - c'est comme si vous preniez de l'huile sous forme de pilule ! De plus, les gélules peuvent également être utilisées comme compléments alimentaires pour soulager la douleur - bien que les effets puissent prendre un certain temps avant d'être ressentis, leur longévité compense ce manque.
? Avantages :
La commodité et la discrétion d'utilisation, en plus de l'absence de goût ou d'odeur, en font une excellente option. De plus, pas besoin de penser au dosage puisqu'il dure jusqu'à 6 heures !
Inconvénients :
- Les effets peuvent mettre un certain temps à se faire sentir - environ 1 à 2 heures - ce qui peut être gênant. Les capsules molles peuvent également être trop grosses pour les personnes qui ont du mal à avaler des pilules.
5ème méthode : Par application cutanée
Faites l'expérience d'une sensation apaisante et calmante grâce à ces cosmétiques infusés au CBD, tels que les baumes, les sérums, les crèmes et les gels de massage que vous appliquez directement sur votre peau ! Ressentez les effets miraculeux d'un soulagement rapide des douleurs musculaires, articulaires ou même de l'arthrose. Découvrez une relaxation ultime de vos muscles et de vos articulations en un rien de temps ! Les sportifs sont particulièrement friands des enveloppements thermiques en raison de leurs capacités réparatrices. L'application de l'enveloppe sur les zones douloureuses n'est pas seulement une expérience apaisante, mais aussi un soulagement rapide de la douleur et de l'inconfort.
Non seulement ces produits cosmétiques vous donnent un teint impeccable, mais ils hydratent et rajeunissent votre peau. Vous pouvez découvrir cela dans des solutions telles que les crèmes anti-âge, les savons nettoyants, les sérums, les exfoliants et les huiles de massage. En outre, certains produits cosmétiques sont conçus pour aider les personnes souffrant de problèmes cutanés courants tels que l'acné ou l'eczéma.
? Avantages :
Profitez de quelques instants de détente pour prendre soin de votre corps et de votre bien-être ; constatez des résultats rapides en 15 à 30 minutes qui peuvent durer jusqu'à 4 heures.
- ? Inconvénients : Les produits ne sont pas toujours aussi pratiques à utiliser que les gélules ou l'huile (à moins d'être à la maison), et le coût peut être plus élevé que certaines alternatives.
Inhaler ou vapoter de la wax CBD
La cire de CBD se présente sous la forme d'un solide, mais pas tout à fait d'un liquide. Les vaporisateurs sont le meilleur moyen de la consommer ; il suffit de placer la cire dans des récipients prévus à cet effet et vous êtes prêt pour l'inhalation ! Il suffit d'appliquer de la chaleur, puis de profiter de tout ce que ce produit incroyable a à offrir.
Vapotage : Pour inclure de la cire dans une cigarette électronique, le processus est plus complexe, notamment en ce qui concerne le dosage approprié.
Avantages :
Les résultats sont rapides, en quelques minutes ;
Différentes concentrations disponibles pour répondre aux besoins des clients ;
Le vapotage dégage une odeur agréable qui ne persiste pas.
Inconvénients :
L'utilisation d'une cigarette électronique peut être compliquée, notamment en ce qui concerne le dosage ;
- Les effets du vapotage ne durent qu'environ 1 à 2 heures.
Inhaler ou infuser de la résine CBD
La résine de CBD est un moyen unique et agréable de se détendre. Pour vaporiser la résine, il suffit d'émietter le produit et de le charger dans votre vaporisateur avec une dose appropriée - ni trop, ni trop peu ! Chauffez ensuite votre vaporisateur entre 160 et 220° pour un résultat optimal. Enfin, inhalez et savourez un moment de tranquillité et de sérénité totale
Rendez votre infusion magique en émiettant la résine dans une théière d'eau bouillante, et ajoutez une source de graisse succulente comme le lait de coco pour une absorption optimale. Il ne vous reste plus qu'à vous détendre et à savourer !
- Les avantages du vapotage sont évidents, avec un large éventail d'arômes et de parfums. De plus, l'odeur est légère lorsque vous vapotez - vous n'avez donc pas à craindre d'offenser votre entourage ! Et comme si cela ne suffisait pas, les effets se font sentir en quelques minutes ! En revanche, il peut être difficile pour les débutants, et les effets ne durent pas très longtemps (environ 1 à 2 heures). Enfin, assurez-vous toujours que vos ingrédients sont des résines 100% naturelles - mélanger quoi que ce soit d'autre serait risqué.
Vapoter du e-liquide CBD
? La vaporisation du CBD est l'une des méthodes de consommation les plus répandues, car elle ne pose aucun problème. Vous pouvez acheter un e-liquide avec une saveur présélectionnée et l'infuser dans votre dispositif de vape - il y a une abondance d'options à choisir ! Et quelle meilleure façon d'expérimenter ses effets calmants que d'inhaler la vapeur apaisante ? Avec une pléthore de concentrations au choix, vous pouvez trouver celle qui convient le mieux à vos besoins. Il est compréhensible qu'il faille attendre environ 15 minutes avant de ressentir les effets (bien que ce délai varie d'une personne à l'autre). Pour ceux qui utilisent le CBD tous les jours, il s'agit d'un moyen beaucoup plus sain de se détendre et de se relaxer que de fumer. De plus, si vous cherchez un moyen d'arrêter de fumer des cigarettes, ce produit pourrait également être idéal !
avantages :
Extrêmement facile à utiliser ;
résultats tangibles en quelques minutes.
inconvénients :
- Les débutants doivent être prudents lorsqu'ils utilisent des concentrations plus élevées, car les effets peuvent être très puissants.
Boire une boisson au CBD
Que vous préfériez une tasse de thé chaud ou une tisane, ou que vous ayez envie de quelque chose de plus frais comme de l'eau pétillante, du thé glacé ou de l'eau de source, les boissons infusées au CBD ont tout pour plaire ! Sans oublier que leurs saveurs sont fruitées, acides ou boisées. Toutes ces délicieuses boissons sont fabriquées à partir d'ingrédients naturels et d'un système innovant conçu pour une distribution uniforme dans le liquide lui-même et dans votre corps pour une absorption maximale. Et mieux encore : elles sont faibles en calories !
Si vous débutez, les boissons sont une excellente option car leurs effets sont généralement plus légers que ceux d'alternatives plus fortes telles que les fleurs ou les huiles.
avantages :
Incroyablement pratique et simple à utiliser ;
Emballage discret pour préserver votre intimité ;
Un éventail de goûts délectables dans une grande variété de saveurs, plus des effets lumineux qui peuvent durer 2 à 3 heures.
- Inconvénients : Pour les consommateurs plus expérimentés, l'intensité légère peut être perçue comme trop faible.
Consommer le CBD : Chacun sa méthode !
Le CBD est devenu un produit très recherché et les façons de le consommer sont apparemment infinies. Des chocolats aux biscuits, en passant par les formes inhalables comme la cire ou la résine, les options ne manquent pas ! En outre, vous pouvez intégrer le CBD dans votre cuisine en y ajoutant de l'huile ou de la fleur - cette option permet également d'obtenir des effets plus légers mais plus durables sur l'organisme. Pour ceux qui préfèrent une sensation de douceur et des effets durables, l'ingestion de CBD est le moyen idéal de profiter de ses bienfaits apaisants. Il est également parfait pour tous ceux qui cherchent à s'endormir d'un sommeil réparateur.